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第1回 庄栄野球教室を開催しました!(2018/5/10)

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前々からお知らせしていた第1回 庄栄野球教室を予定通り開催しました!
18:30~20:30の2時間です。

参加者は団員が9名、教室生1名、体験生4名の合計14名でした(^^♪

たくさん集まってくれて感謝です(≧▽≦)

この野球教室のコンセプトは

「あそこに行けば野球好きな仲間と野球で遊ぶことが出来る」
という場を提供する
ことです。

遊び場なので好きな時間に来て、好きな時間に帰っても問題ありません。

都合のよい時間に来てもらえればと思います。

では、教室でどんなことをしたか紹介します。

ウォーミングアップ

  1. 肩を回しながらスキップ
  2. 肩を回しながらサイドスキップ
  3. ヒールキック(手の甲をお尻につけて、かかとを手のひらにつける)

をやりました。

肩を回しながらスキップ

肩を回すことで、その後の投げる練習の準備となります。

肩を回しながらサイドスキップ

ゴロをさばいた後の送球時のステップに近い動きなので、その導入として取り入れました。

ヒールキック

後ろに蹴り出す力を強くして足を速くする目的で取り入れてみました。

このあたりのメニューは日々変えて、いろんな動きを取り入れようと思います。

ドッジボール

投げる動作、捕る動作があり、そしてボールの行方を追いながら体を反転させたり俊敏性が必要な競技なのでアップの延長線として取り入れました。

野球が好きな子は比較的ドッジボールも好きなことが多いので、楽しそうにやってました。

コーチの私も乱入しましたが当てられてしまいました。。。(;^ω^)

投球練習

体験生と2年以下の団員/教室生

ティーネットに向かってテニスボールを投げました。

最低限覚えて欲しいことを1点だけ伝えました。

それは

投げる方向にまっすぐに足を出すこと

一個ずつ学んでいってもらえればいいかなぁ。

3年生以上の団員

キャッチャーを座らせて投球練習をしました。

普段監督から学んでいることがあるのでそれを実践して、数をこなしてもらいました。

捕球と送球の練習

体験生と2年以下の団員/教室生

コーチが真ゴロ、少しバウンドさせたゴロ、フライを投げて、捕球した後にファーストに見立てたティーネットに投げるという、守備の一連の流れを練習しました。

野球好きな子が集まっているだけあって、普段からやっているのか上手でした。

3年生以上の団員

上級生がゴロを投げて捕球し送球という練習をしました。

ある程度のゴロは捕れるレベルなので、難易度の高いゴロも織り交ぜながら。

バッティング練習

体験生と2年以下の団員/教室生

ティースタンドにプラスチックボールを乗せて打ちました。

とても軽いボールなので上手く当たれば結構飛びます。

まずは、自分が思ったところにバットを出せるようになって欲しいのでメニューに取り入れました。

バットコントロールを身につける、ということですね。

3年生以上の団員

ここで秘密兵器です。

シャトル打ちをしたのですが、シャトルを投げるのって意外とコントロールが安定しないのでマシンを使いました。

タイミングをとるのが難しいですが、そこは慣れですね。

試合

一通り「捕って」「投げて」「打つ」ことを練習したので試合をしました!

14人を2チームに分けて対戦です!

カラーバットとゴムボールで。ベースは平べったいカラーコーンです。

コーチがピッチャーをやり子どもの力量に合わせてスピードを調整しました。

みんなヒット打ちました!

カラーバットとゴムボールは、あまり力がなくても当たれば気持ちよく飛んでいくので、小さいお子さんや野球未経験の子でもヒットを打った時の快感を味わえます。

その経験から、もっと遠くに飛ばしたい!野球って楽しい!って感じてもらえたらうれしいです(*^^*)

自分が小学生のときも、そうやって野球にのめり込んでいきました。

そのとき一緒に野球していた仲間が野球チームに次々と入っていったので、自分も入って本格的に始めることに。

今回の試合は8-8の引き分けで試合終了。

団員も楽しんでましたね(^ω^)

まとめ

体験で来てくれた子たちは、「また来たい」と言ってくれたので楽しんでもらえたんだと思います。

第1回目だったので反省点が多々ありますが、それは次回に活かしていきますので、今後ともよろしくお願いしますm(__)m

次回は5/17(木)です!よろしければご参加ください!




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